Blog de Clínica Matuca
RDA en las pastas dentales

El RDA de las pastas dentales: ¿Es abrasiva tu crema dental?

La pasta dental, un aliado para la salud bucal

La pasta de dientes es una crema esencial para la higiene bucal. Su uso regular ayuda a eliminar bacterias, placa dental y restos de comida, previniendo así enfermedades como la caries o la gingivitis.

¿Qué debe tener una buena pasta dental?

Un buen dentífrico debe cumplir con los siguientes requisitos:

  • Limpieza eficaz: Eliminar restos de comida, placa dental, sarro y manchas.
  • Frescor y aliento agradable: Dejar una sensación de limpieza y frescor en la boca.
  • Seguridad: No ser abrasiva para el esmalte y la dentina.
  • Facilidad de uso: Ser segura, agradable y cómoda de usar.

Componentes de la pasta dental

Los principales componentes de la pasta dental son:

  • Principios anticaries: Protegen los dientes de la caries.
  • Humectantes: Mantienen la pasta húmeda.
  • Estabilizadores: Ayudan a mantener la textura de la pasta.
  • Agentes abrasivos: Eliminan la placa dental y las manchas.

Los agentes abrasivos y el RDA

Los agentes abrasivos más utilizados son el carbonato cálcico, el fosfato dicálcico, el pirofosfato cálcico y el sílice. La cantidad de abrasivo en la pasta dental determina su nivel de abrasividad.

Para medir la abrasividad de una pasta dental se utiliza el RDA (Índice de Abrasividad Dentinaria Relativa). El RDA mide el desgaste de la dentina, la capa subyacente del esmalte dental, que es más blanda que este.

Clasificación de las pastas dentales según el RDA:

  • Alta abrasividad: RDA entre 100 y 150.
  • Media abrasividad: RDA entre 80 y 100.
  • Baja abrasividad: RDA menor a 80.

¿Por qué es importante elegir una pasta dental con un RDA adecuado?

Es importante elegir una pasta dental con un RDA adecuado para evitar dañar el esmalte y la dentina. El uso continuado de una pasta dental con un RDA alto puede desgastar el esmalte dental, haciéndolo más vulnerable a las caries.

¿Cómo saber el RDA de una pasta dental?

El problema es que en muy pocas ocasiones el RDA viene especificado en la etiqueta de la pasta dental. Sin embargo, hay algunas pistas que pueden ayudarte a elegir una pasta dental con un RDA bajo:

  • Las pastas dentales «blanqueantes» y «antimanchas» suelen tener un RDA más alto.
  • Las pastas dentales para dientes sensibles suelen tener un RDA bajo.

En caso de duda, consulta con tu dentista.

Recuerda:

  • Una buena higiene bucal, junto con una pasta dental adecuada, son claves para una sonrisa saludable.
  • Elige una pasta dental con un RDA adecuado para tu tipo de dientes.
  • Si no estás seguro del RDA de una pasta dental, consulta con tu dentista.
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